Rastliny, ktoré čistia vzduch – TOP 10 rastlín pre lepšie ovzdušie v domácnosti

Rastliny majú schopnosť robiť zázraky nielen pre skrášlenie vzhľadu vášho domova, ale aj pre kvalitu vzduchu, ktorý dýchate. Pridanie zelených rastlín do interiéru teda nie je len otázkou estetiky – tieto prírodné čističky vzduchu môžu výrazne prispieť k zdravšiemu a príjemnejšiemu domovu.

Vo viacerých štúdiách sa rastliny v domácnostiach ukázali ako účinný spôsob ako odstrániť toxíny, zlepšiť vlhkosť vzduchu a vytvoriť harmonickú atmosféru, ktorá príjemne vplýva na psychiku.

V tomto článku vám predstavíme 10 najlepších rastlín, ktoré čistia vzduch. Vybrali sme najmä druhy, ktoré nie sú náročné na starostlivosť a teda sú vhodné do každej domácnosti.

Ako rastliny zlepšujú kvalitu ovzdušia

Počas fotosyntézy rastliny premieňajú oxid uhličitý, ktorý vydychujeme na kyslík, čím obohacujú vzduch o životne dôležitú zložku. Ale to nie je všetko – niektoré rastliny majú aj schopnosť filtrovať toxíny, ktoré môžu ovplyvniť naše zdravie.

Bežné izbové rastliny ako brečtan, papraď či filodendron majú podľa prelomovej štúdie NASA z roku 1989 schopnosť odstraňovať nebezpečné chemikálie zo vzduchu. Napríklad formaldehyd, ktorý môže dráždiť nos, ústa a hrdlo, sa efektívne redukuje na bezpečné úrovne. Izbové rastliny pomáhajú znižovať jeho koncentráciu benzénu, ktorý je známy svojimi účinkami spôsobujúcimi ospalosť a závraty. V dlhodobom horizonte môže poškodiť kostnú dreň a znižovať počet červených krviniek. Podobne, trichlóretylén, ktorý môže spôsobiť závraty, bolesti hlavy a zmätok, sa tiež filtruje pomocou rastlín.

S pomocou rastlín sa teda môžete tešiť nielen z krásneho prostredia, ale aj z čistého a zdravého vzduchu.

10 rastlín, ktoré čistia vzduch

1. Sansevieria trojpása (Sansevieria trifasciata / Dracaena trifasciata  )

Rastlina známa aj ako „svokrine jazyky“, je jednou z najúčinnejších rastlín na čistenie vzduchu. Dokáže odstrániť toxíny ako formaldehyd, benzén a trichlóretylén, ktoré sú často prítomné v domácnostiach z rôznych syntetických materiálov.

Tip na starostlivosť: Toleruje aj horšie svetelné podmienky a zálievku potrebuje až po preschnutí pôdy. Zabezpečte rastline priepustnú pôdu a dobrú drenáž.

2. Papraď (Nephrolepis exaltata)

Paprade, obzvlášť Paprade Nefrolepky, sú vynikajúce pri odstraňovaní formaldehydu a xylénu, ktoré sa často nachádzajú v kobercoch, lepidlách a čistiacich prostriedkoch.

Tip na starostlivosť: Na spokojný rast potrebujú dostatok vlhkosti a miesto mimo priamych slnečných lúčov. Môžete použiť zvlhčovač vzduchu na zvýšenie vlhkosti okolo rastliny.

3. Pothos (Epipremnum aureum)

Táto nenáročná popínavá rastlina je efektívna pri odstraňovaní formaldehydu, benzénu a oxidu uhoľnatého. Epipremnum, zvaný aj Divý Janko, je ideálnou voľbou pre tých, ktorí hľadajú rastlinu nenáročnú na starostlivosť.

Tip na starostlivosť: Pothos môže byť umiestnený do rôznych svetelných podmienok, ale najlepšie sa mu darí na rozptýlenom svetle. Udržujte jeho pôdu mierne vlhkú a vyhnite sa prelievaniu.

4. Lopatkovec (Spathiphyllum wallisii)

Lopatkovec je známy svojou schopnosťou odstrániť široké spektrum toxínov vrátane formaldehydu, benzénu, trichlóretylénu a amoniaku. Je to elegantná rastlina, ktorá okrem čistenia vzduchu pridá aj krásu do každého priestoru.

Tip na starostlivosť: Udržujte pôdu stále mierne vlhkú, ale nie premočenú. Lopatkovec preferuje rozptýlené svetlo a polotieň, ale zvládne aj umistenie na tienistých miestach.

5. Areka palmová (Dypsis lutescens)

Táto palma, tiež známa ako palma motýlia, efektívne odstraňuje toxíny ako formaldehyd a benzén z ovzdušia. Navyše, Areka zvyšuje vlhkosť vzduchu, čo je výhodné najmä v suchších prostrediach.

Tip na starostlivosť: Vyžaduje pravidelnú zálievku a miernu vlhkosť vzduchu. Chráňte ju pred priamym slnečným svetlom.

6. Fikus (Ficus elastica, Ficus benjamina…)

Fikus je obľúbená izbová rastlina, ktorá účinne filtruje formaldehyd, benzén a trichlóretylén zo vzduchu. Je tiež známy svojou schopnosťou absorbovať ďalšie chemikálie, ktoré sa uvoľňujú z kobercov a nábytku.

Tip na starostlivosť: Na spokojný rast potrebuje dostatok svetla a pravidelnú, ale miernu zálievku. Vyhnite sa náhlym zmenám teploty a prievanu.

7. Brečtan popínavý (Hedera helix)

Brečtan je nielen esteticky príťažlivý, ale aj účinný pri odstraňovaní formaldehydu, benzénu a trichlóretylénu, čo sú bežné toxíny v domácnostiach.

Tip na starostlivosť: Aby sa brečtanu darilo, udržiavajte jeho pôdu mierne vlhkú a umiestnite ho na svetlé miesto alebo do polotieňa.

8. Zelenec (Chlorophytum comosum)

Zelenec, je dlhodobo populárna rastlina nenáročná na starostlivosť. Vyniká svojou schopnosťou odstraňovať formaldehyd, xylén a oxid uhoľnatý z ovzdušia. Je to ideálna rastlina pre začínajúcich pestovateľov, keďže má nízke nároky na svetlo aj zálievku.

Tip na starostlivosť: Udržujte pôdu mierne vlhkú a pravidelne odstraňujte odumreté listy.

9. Filodendron (Philodendron)

Filodendrony si získali popularitu nielen svojou krásou, ale aj schopnosťou efektívne čistiť vzduch od škodlivého formaldehydu. Navyše, ich nenáročná starostlivosť a schopnosť prispôsobiť sa rôznym podmienkam v domácnosti z nich robí ideálnu voľbu pre každého, kto hľadá kombináciu peknej a zároveň nenáročnej dekorácie do domácnosti.

Tip na starostlivosť: Preferujú rozptýlené svetlo a pravidelnú zálievku. Udržiavajte pôdu vlhkú, ale nie premočenú.

10. Aglaonéma (Aglaonema)

Aglaonémy sú atraktívne rastliny, s rôznymi netradičnými farbami a vzormi listov. Okrem dekoratívneho účelu v domácnosti tiež čistia vzduch od formaldehydu a benzénu. Sú odolné voči rôznym úrovniam svetla, čo z nich robí flexibilnú voľbu pre akýkoľvek interiér.

Tip na starostlivosť: Zabezpečte im pravidelnú zálievku a udržiavajte pôdu mierne vlhkú.

Ak chcete do svojho domova vniesť čistý a zdravý vzduch a zároveň pridať šmrnc a sviežosť, pozrite sa na našu ponuku rastlín, ktoré nielen skrášlia váš priestor, ale aj prečistia ovzdušie. Vyberte si z našej starostlivo vybranej kolekcie izbových rastlín, ktoré sú nenáročné na údržbu a efektívne pri odstraňovaní toxínov. 

Všetky rastliny, ktoré čistia vzduch